Yoga
De yogalessen worden verzorgd
door Ton de Beer
Met de traditionele (hatha) yoga als uitgangspunt worden de lessen vertaald
naar hedendaagse en vooral praktische oefeningen.
Aan de orde komen:
- voorbereidende oefeningen
voor de traditionele lichaamshoudingen
- traditionele lichaamshoudingen (voor zover mogelijk)
- ontspanningsoefeningen
- kwaliteit van leven
- voeding en leefstijl
- meditatie
De laatste twee items
komen vooral in de les van anderhalfuur aan bod
U kunt zich telefonisch of per e-mail aanmelden voor een gratis kennismakings
les.
Yoga lessen per
maand.
1 uur per week €25,-
1,5 uur per week
€32,-
1,5 uur per twee weken (alleen op dinsdag) €20,00
Lestijden:
Dinsdag
19.30 - 21.00 uur (om de week; alleen de oneven weken)
Woensdag / Donderdag
19.00 - 20.00 uur
20.30 - 22.00 uur
Vakantie
De Studio is in de maanden juli en augustus gesloten
Verder hanteert de Studio de gangbare schoolvakanties; deze zijn in de lesprijs
opgenomen.
Telefoon: 0180-410191
Gironummer: 4838741 ter attentie van Yoga Studio Yorton